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每日8:00播出
每周六14:00
每周日19:30
每周三20:00
每日6:30播出
每周五15:00
山东休闲体育频道是山东省广播电视台旗下专业体育频道，专注于休闲体育内容的制作与传播。频道涵盖健身指导、户外运动、棋牌竞技、垂钓休闲、太极养生、广场舞等多种休闲体育形态，为山东乃至全国观众提供丰富多彩的体育文化内容。
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频道全年报道山东省各类休闲体育赛事超过200场，包括山东省全民健身运动会、齐鲁钓鱼大赛、泰山登山节、青岛国际帆船周休闲赛等重大活动，第一时间为观众呈现赛场精彩瞬间。
频道邀请省内知名体育教练、运动达人担任节目嘉宾，提供科学专业的健身指导。从瑜伽普拉提到游泳骑行，从太极拳到广场舞，各类运动项目均有权威专家亲自示范教学。
| 时间 | 节目名称 | 类型 |
|---|---|---|
| 06:00 | 晨练太极拳 | 健身 |
| 08:00 | 全民健身大课堂 | 教学 |
| 10:00 | 齐鲁户外行 | 户外 |
| 12:00 | 体育新闻午间版 | 资讯 |
| 14:00 | 休闲垂钓乐园 | 垂钓 |
| 16:00 | 棋牌竞技风云 | 棋牌 |
| 18:00 | 运动健康说 | 健康 |
| 19:30 | 广场舞之星 | 舞蹈 |
| 21:00 | 赛事精彩回放 | 赛事 |
山东休闲体育频道在线观看平台致力于为广大体育爱好者提供最便捷、最优质的在线观看服务。我们与山东广播电视台深度合作，第一时间同步频道信号，确保观众能够享受到与电视端一致的高清画质和流畅体验。
平台特色优势：